痩せたい ダイエット -

【ダイエット】身長で一発表示!理想の美容体重 計算ツール【美容体重 計算機】

目次

  1. 自分の美容体重を一発計算できます!
  2. 身長別美容体重はこちら!

自分の美容体重を一発計算できます!

[ダイエット]美容体重の計算機[身長で一発表示]

美容体重とは、ボディラインや肌の質に優しい体重のことで、標準体重から10%以下の体重を指します。健康を維持しつつ、かわいらしく見える体重という美容体重はBMI20が目安です。美容体重はどんな服もきれいに着こなせそうで憧れますよね。

美容体重まで体重が落ちると、ガラリと見た目が変わります。ダイエットをやるならできれば美容体重を目指したいところです。

美容体重は、以下の式で求められます。

「 身長(m) × 身長(m) × 20=美容体重(kg) 」

自分の美容体重を計算機で一発計算するには、以下の身長と薄く書かれている白いボックスに自分の身長を入力してください。美容体重が一発表示されます。

例:158.2cmの人は158.2と入力してください

美容体重 (kg)

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身長別美容体重はこちら!

[ダイエット]美容体重の計算機[身長で一発表示]

ちなみに、150cmから170cmまでの身長の人の美容体重は以下となります。

身長別の美容体重
健康も維持しつつ可愛らしく見える体重。若々しくありたいならこのあたりを目指すのがおすすめかも。
  • 身長150cmの女性の理想の美容体重=45.0kg
  • 身長151cmの女性の理想の美容体重=45.6kg
  • 身長152cmの女性の理想の美容体重=46.2kg
  • 身長153cmの女性の理想の美容体重=46.8kg
  • 身長154cmの女性の理想の美容体重=47.4kg
  • 身長155cmの女性の理想の美容体重=48.1kg
  • 身長156cmの女性の理想の美容体重=48.7kg
  • 身長157cmの女性の理想の美容体重=49.3kg
  • 身長158cmの女性の理想の美容体重=49.9kg
  • 身長159cmの女性の理想の美容体重=50.6kg
  • 身長160cmの女性の理想の美容体重=51.2kg
  • 身長161cmの女性の理想の美容体重=51.8kg
  • 身長162cmの女性の理想の美容体重=52.5kg
  • 身長163cmの女性の理想の美容体重=53.1kg
  • 身長164cmの女性の理想の美容体重=53.8kg
  • 身長165cmの女性の理想の美容体重=54.5kg
  • 身長166cmの女性の理想の美容体重=55.1kg
  • 身長167cmの女性の理想の美容体重=55.8kg
  • 身長168cmの女性の理想の美容体重=56.4kg
  • 身長169cmの女性の理想の美容体重=57.1kg
  • 身長170cmの女性の理想の美容体重=57.8kg

その他、健康体重、40歳以上の人の健康長生き体重、シンデレラ体重、モデル体重を知りたい方は下の計算機のページをチェックしてみてください。

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